В умовах карантину та вимушеної ізоляції, нажаль, спостерігається збільшення кількості випадків домашнього насильства, які були здійснені в тому числі і стосовно дітей. Це відбувається через підвищений рівень тривоги і хвилювання, неможливість зняти нервову напругу заняттями спортом чи іншими прийнятними способами, невміння керувати власними емоціями. Але насильству немає виправдання!
Хочу поділитися з вами деякими порадами від громадської організації "Ла Страда Україна", діяльність якої, першочергово, спрямована на протидію домашньому насильству. Окрім цього, наприкінці ви зможете знайти контакти служб, до яких можна звернутися за допомогою, якщо ви стали свідком або жертвою домашнього насильства.
Правила безпеки у випадку фізичного насильства:
• обдумайте свої дії на випадок, якщо акт насильства відбудеться знову;
• не мовчіть! Розкажіть про свою проблему рідним, близьким, друзям (людям, яким довіряєте найбільше) та обов’язково зверніться за допомогою до спеціалістів;
• заздалегідь знайдіть місце, куди зможете піти у разі небезпеки;
• намагайтеся уникати суперечок у ванній кімнаті, на кухні, де є гострі та ріжучі предмети. Якщо суперечки уникнути не вдається, намагайтеся знаходитися в кімнаті так, щоб у разі необхідності можна було би легко вийти;
• домовтеся із своїми сусідами, щоб вони викликали міліцію у випадку, коли почують крик з вашого помешкання;
• заховайте запасні ключі від квартири (машини) так, щоб можна було б взяти їх і швидко покинути помешкання у разі небезпеки;
• заховайте в безпечному місці необхідну суму грошей, список з номерами телефонів, паспорт, документи дитини, інші важливі документи, також деякий одяг та необхідні ліки;
• знищіть або заберіть із собою всі папери з можливою інформацією про вас, які б допомогли кривднику визначити місце вашого перебування (записні книжки, конверти з адресами та ін.);
• вирішіть заздалегідь, які саме цінні речі (ювелірні вироби і т д.) візьмете із собою;
• зверніться за допомогою до правоохоронних органів: відділ поліції за номером 102;
• зверніться до найближчого відділу поліції з метою направлення на проходження судово-медичної експертизи у разі існування тілесних ушкоджень. Висновок експерта засвідчить ступень тяжкості нанесених побоїв та стане вагомим доказом у суді;
• проконсультуйтесь з юристом, який підкаже з чого розпочинати і як правильно підготувати документи для вирішення ситуації;
• тримайте під рукою номери телефонів соціальних служб, кризових та реабілітаційних центрів, неурядових організацій, що надають допомогу особам потерпілим від насильства в сім’ї.
Правила безпеки у випадку психологічного насильства:
• не відповідати агресією на агресію;
• не кричати, злитися та плакати;
• не залишатися наодинці та заручитися підтримкою найближчих людей;
• ввічливо відмовлятися від того, що Вам не підходить, і рішуче – від того, що може бути небезпечним;
• необхідно усвідомити власну позицію в сім’ї, таким чином змінивши ставлення кривдника до себе;
• намагатися говорити з кривдником максимально спокійно, зрозуміло, чітко передаючи свої почуття і переживання;
• ваші жести та міміка не повинні викликати агресії з боку кривдника;
• намагайтесь пояснити, що від конфліктів в сім’ї страждає дитина;
• будьте сильною та впевненою в собі особистістю;
• зверніться за допомогою до фахівців, які практикують сімейну психотерапію і намагайтеся зробити це разом із кривдником;
• вчиться любити та поважати себе;
• навіть найменші зміни на краще не залишайте без уваги і обов’язково схвально відзначайте;
• ви мусите перебороти страх і зробити перший крок!
• зверніться за допомогою на Національну «гарячу лінію» з питань протидії насильству та захисту прав дитини.
Багато потерпілих від економічного та інших видів насильства мовчать про це. Який існує найдієвіший спосіб спонукати їх до захисту своїх прав? Так, справді, багато потерпілих від насильства будь-якого, чи то економічного, чи то фізичного, психологічного чи сексуального дійсно мовчать. По-перше, багато хто навіть не здогадується, що по відношенню до нього коїться саме насильство. На жаль, вони сприймають насильницькі дії за звичайні речі, навіть не підозрюючи, що в даному випадку порушуються їх права. Значна більшість знають про своє положення, але твердо впевнені у тому, що «сміття з дому не виноситься», або «А що ж люди скажуть?!», а ще «Б’є – значить любить!». Тому кращою у такому випадку буде мовчанка. Але це не правильно, мовчати не треба, бо так проблема не вирішиться.
Куди можна звернутися за допомогою, якщо ви стали свідком, або жертвою домашнього насильства?
По-перше, це звісно поліція - 102.
Можете звернутися до психолога, соціального педагога, класного керівника - дорослі знають, що робити в таких випадках і як допомогти.
Окрім цього, існують спеціальні організації, телефонні гарачі лінії, де можна отримати допомогу:
Цілодобовий телефон довіри з питань допомоги жертвам насилля у сім'ї 0444515451
Сумський телефон довіри (цілодобово) 0542334050
Клініка дружня до молоді 0542327200
Для підлітків (телефон довіри) 0542658889
Національна «гаряча лінія» з питань насильства та захисту прав дітей 08005003350
Безоплатна правова допомога дітям, які перебувають у складних життєвих обставинах 0956038676, 0678350255
Комментариев нет:
Отправить комментарий